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神戸

経験・資格

  • Sivananda Yoga TTC 修了
  • シニアヨガ TTC 修了
  • リストラティブヨガ TTC 修了
  • IHTA 認定ヨガインストラクター

ヨガを始めてよかったと思うことは?

物事をシンプルにとらえれるようになったこと。

自分のクラスを一言で言うと?

呼吸を大切にしている。

ヨガ以外に何か趣味は?

旅行、お寺巡り。

みなさんに伝えたいことは?

ヨガをするとカラダの変化、自分の内側を見つめることができ、気分まで前向きになりハッピーになります。
ぜひ、一緒にヨガを楽しみましょう♪