ホームタウン / Hometown

大阪

経験・資格 / Training

  • ホットヨガインストラクター
  • Be+Yoga Academy Teacher Training修了

ヨガを始めて良かったと思うことは? / What is the best thing since you met Yoga?

  • 精神的に安定し、不必要な事を考えなくなった。
  • がんばりすぎてた自分に丁度良い加減がわかり優しくなった。

自分のクラスを一言で言うと? / Describe your class in one sentence?

【Freedom】

ヨガ以外の趣味は? / Your other Lifework?

  • 愛犬(トイプードル)と遊ぶ
  • 旅行
  • 休みの前日に韓国ドラマをひたすら見る

みなさんに伝えたいことは? / Wanna tell people something?

家事・育児・お仕事…誰かのために日々一生懸命にがんばりすぎてる自分を、1日少しだけ自分自信のための時間を作りませんか?
今よりももっと心や身体が楽にそして、楽しくなるはずです。楽しくヨガしましょう★